皆さんこんにちわ！新枝歯科のスタッフです(*’▽’)
１２月に入り一気に寒くなってきましたね🥶
先日、１２月８日に徳島県で行われた第回審美学会に参加してきました！
講演会のテーマは８０２０運動でした。
８０２０運動とは、厚生省と日本医師会が推進している「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動で、２０本以上の歯があれば、なんとか食生活を
行えると言われています。
お口の健康は全身の健康にもつながりますので歯はとても大切ですね！
いくつかのトピックがあった中から、皆様の生活に直結するお話を一つご紹介します。
近年、１０代の虫歯の割合が増加傾向にあるそうです。
中学生からは部活が始まる関係からスポーツドリンクの摂取、給食後の歯磨き習慣や定期健診の受診が減ってしまうことなどが原因で虫歯リスクが上がります。
スポーツドリンクは塩分が含まれているので、脱水症状になりやすい夏の水分補給には優れた飲み物です🌞
しかし、糖分も含まれているため知らず知らずのうちに、歯の成分を溶かして虫歯を引き起こしてしまう可能性があります。
とわ言う私もスポーツドリンクは美味しいのでよく飲みます（笑）
気を付けたいのが飲み方です！
スポーツドリンクだけでなく糖分の多い100%果汁のジュースや炭酸飲料も同じですが、「ダラダラ」と飲み続けたりすることで、お口の中に糖分が残り続けてしまい
虫歯を招く原因となります。飲む時は時間を決めて一気に飲む、飲んだ後は水を飲んだり口をすすぐなどの対策をして虫歯リスクを下げることが大切です！
適量を守らずに過剰に摂取するのもよくないので飲みすぎにも注意して下さい⚠
８０２０を達成するには、適切なセルフケアや定期健診が大切なので、これからも患者様のモチベーションに繋がるような口腔保健指導や管理ができるように
努めていきたいと思います。
審美学会の後は、ステーキ専門店で昼食を頂きました🍴
お肉がジューシーでやわらかく美味しかったです💕
その後は四国の真ん中を横断して、今度は翌日に他院のインプラントオペの見学に行くために愛媛県へ向かいました。
途中に立ち寄ったパーキングエリアで阿波踊りポーズの写真をパシャリ📷
オペは朝早くから始まる為、前日入りする必要があり、ウェルピア伊予というホテルに一泊しました🏨
敷地内には、テニスや野球場、プールなどもありとても広かったです！
大浴場で疲れを癒した後は、コース料理を頂きました🍴
翌１２月９日は「かまくら歯科」さんにお邪魔し大規模なインプラントオペの見学をさせて頂きました。
かまくら歯科さんはものすごく大きくて立派な建物の歯医者さんで、最近増築されたオペ室はまるで大学病院の様な立派な設備がそろっていて感動しました！！
院長の鎌倉先生はこのオペ室で数多くのインプラントオペをされており、当医院にも導入しているダイナミックナビゲーションの１つである「Ｘ‐Guide 」の利用数が全国１位です。院長も毎月参加しているインプラント教室の塾長もされている高名な先生です。
「X-Guide」自体香川県に今４台しかない最新の機械で、「ダイナミックナビゲーションシステム」自体が今年のインプラント学会の大きなトピックに上がるほど全く新しい概念の治療法なので、なかなか勉強会なども少なく、その日本一の先生のオペを見学する機会はとても貴重でした。やってみないと分からないような細かなテクニックやコツなど、沢山の事を学ばしていただきました。
当医院でもこの年末年始から何件もXガイドにて全顎的なオペや難しいオペが控えているので、私も今回の見学で学んだ事を生かしながら的確なアシストを心掛けていこうと思います。
見学の帰りに、かまくら歯科の衛生士さんに紹介して頂いたイタリアンのカフェに行きました。
副菜は３種類から選べて、メインはパスタかピザどちらか選択するシステムでした！
パスタとピザどちらも美味しかったです😋
デザートは別腹ということで．．．しっかり美味しく頂きました🍰
先生、一泊二日の学会＆オペ見学旅行と美味しいご飯をご馳走して頂きありがとうございました！